Finde deine innere Ruhe und stärke deinen Körper. Als erfahrene Yogalehrerin in Kürten begleite ich dich mit achtsamer Hatha-Praxis auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Gesundheit.
Mein Name ist Besa Wysokinski. Ich begleite dich dabei, deine innere Stärke und wahre Leichtigkeit zu finden.
Mein Weg zum Yoga begann durch persönliche Herausforderungen mit Panikattacken und Angstzuständen. Diese Reise hat mich gelehrt, dass wir weit mehr sind als unsere Gedanken. Heute nutze ich meine Erfahrung als zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin, um dir zu helfen, dein Nervensystem zu regulieren und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Stell dir vor, wir machen eine Reise für Kinder zwischen 7 und 10 Jahren, bei der sie spielerisch ihre Fantasie entfalten, zur Ruhe kommen und ihre Kraft entdecken.
In unserem Yoga-Kurs für Teenager von 11 bis 15 Jahren schaffen wir einen sicheren Raum, in dem sie lernen, mit Selbstbewusstsein aufzutreten. Sie entdecken, wie sie mit den He...
In unserer Yoga-Stunde für Berufstätige kombinieren wir gezielte Übungen, die speziell darauf ausgelegt sind, Verspannungen zu lösen, den Kopf frei zu bekommen und neue En...
Natürlich kannst Du auch die Kurse einzelnd buchen
Zeit für dich
Yoga-Stundenplan Kürten
Alle Level willkommen — Einstieg jederzeit möglich.
Wir praktizieren in persönlicher Atmosphäre in Kürten (Am Schlagbaum 15b).
Im Frühling und Sommer genießen wir die Einheiten auf unserer wunderschönen Gartenterrasse.
“
Yoga ist nicht nur eine Übung, es ist eine Lebensweise.
— BESA WYSOKINSKI
Erfahrungen
Was meine Schüler sagen
“
Die Stunden bei Besa sind eine pure Wohltat für Körper und Seele. Ihre Energie ist einzigartig und beruhigend.
SM
Sarah M.Hatha Yoga
“
Präzise Anweisungen und eine wundervolle, ruhige Atmosphäre. Absolute Empfehlung für jeden!
MW
Marc W.Nervensystem Balance
“
Endlich ein Ort, an dem man wirklich abschalten kann. Danke für diese wertvolle Erfahrung.
EF
Elena F.Angstfrei Yoga
Spüre die Kraft der Stille
Begib dich auf eine Reise zu deinem inneren Kern. In diesem Video erfährst du, wie Yoga und Achtsamkeit deinen Alltag verändern können.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Turnstile. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
